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Lauryne TEULIERES
Description :
La gymnastique Loisir pour Adultes aura lieu tous les mardis soir durant 1h30 par semaine.
Cette section s’ouvre à un public mixte et à partir de 16 ans.
Au programme : un échauffement collectif, des exercices personnalisés, la découverte d’acrobaties, des ateliers ludiques, le tout dans un esprit convivial et accessible à tous.
Ce groupe est accessible pour tous niveaux, il peut convenir à des personnes souhaitant découvrir la gymnastique, se renforcer, s’assouplir et bouger en groupe ou encore pour des anciens gymnastes.
Gymnastique Renforcement Musculaire
Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, cette activité est conçue pour répondre à tous les niveaux et vous offrir de nombreux bienfaits. La gymnastique vous permettra de travailler votre cardio, du renforcement musculaire ainsi que la souplesse tout en vous aidant à tonifier votre corps en améliorant votre posture.
Pourquoi essayer ?
• Amélioration de la condition physique
• Renforcement des muscles profonds
• Réduction du stress et des tensions
• Accessibilité à tous les âges et niveaux
Rejoignez nous pour découvrir cette discipline qui allie bien-être et dépassement de soi.
Rendez-vous tous les vendredis soir, une heure par semaine.
Ouverture des inscriptions le 23 août 2025
Tarif Babygym et Loisirs 2025/2026 : 235 €
Ce tarif comprend 60€ de licence et assurance pour la ffgym, 9€ de cotisation à la SOIG et 166€ pour les cours.
Le lien d’inscription sera disponible le 23 aout 2025.
Les cours ont lieu pendant les périodes scolaires. Il n’y a pas de séances pendant les vacances, les jours fériés ainsi que pendant les week-end de Pâques et de l’Ascension. Nous nous engageons à faire au moins 30 cours dans l’année.
L’inscription en ligne est obligatoire. Vous devrez également déposer en ligne le document de santé. Le certificat médical n’est pas obligatoire pour les groupes babygym et loisirs si vous répondez NON à toutes les questions du questionnaire de santé. Après avoir rempli le formulaire, il est nécessaire de finaliser l’inscription soit en payant en ligne (en une ou 3 fois) ou en se rendant à une permanence.
Dates des permanences :
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Vendredi 29 août de 17h à 19h
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Samedi 30 août de 10h à 12h
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Mercredi 3 septembre de 17h à 18h30
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Samedi 6 septembre de 10h à 12h
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Dimanche 7 septembre de 10h à 17h
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Mercredi 10 septembre de 17h à 18h30
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Samedi 13 septembre de 10h à 11h30
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Samedi 20 septembre de 10h à 11h30
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Samedi 27 septembre de 10h à 11h30